Humørsvingninger og graviditet

Hei. Jeg og min samboer har nå endelig blitt gravide. Hun er nå 6-7 uker på vei, og i det siste har hun blitt utrolig rar. Jeg har lest at humørsvingninger og hormoner, men dette hadde jeg aldri trodd. Den minste ting er nok til å utløse en eksplosjon av sinne, og når vi diskuterer kommer de villeste både påstander og tanker. Dette er ikke slik jeg kjenner henne, og ikke slik hun har vært.

Dette er noe som virkelig tærer på meg, og ikke minst oss. Finnes det noen råd, eller noe som kan gjøres for at dette kan løses på noen måte??

Hei og gratulerer med graviditeten!

I svangerskapet blir noen kvinner mer sårbare og følsomme. Den økte følsomheten kan sees på som en naturlig forberedelse til fødselen og for å fremme tilknytningen mellom mor og det nyfødte barnet. Noen gravide får et mer svingende følelsesliv, blir lettere engstelige, urolige og deprimerte. Humørsvingninger og engstelse kan derfor sees på som et normalfenomen i graviditeten. De fleste av forandringene er mest uttalt i starten og mot slutten av svangerskapet, mens i andre trimester (i midten av graviditeten) er gjerne følelseslivet mer stabilt.

At kvinnen forandrer seg humørmessig, kan være vanskelig for parforholdet. Det kan føre til at far blant annet bekymrer seg, føler seg ensom og usikker. Far er en viktig ressurs i denne tiden, og det er flott at du engasjerer deg. Du kan være en god støtte for samboeren din videre i graviditeten. Det er samtidig viktig at kvinner som sliter med problemer utover det som kan kalles normalt, oppdages tidlig slik at de kan få hjelp. Slik oppfølging kan man få hos jordmor eller fastlege. Kanskje kan du være med henne på neste svangerskapskonsultasjon, slik at dere kan prate sammen med jordmor om temaet?

Det kan også være fint for vordende fedre å prate med andre i samme situasjon. Her på forumet er det flere diskusjoner om dette.

Lykke til videre!

Hilsen Maren

Lignende artikler:

Relevante diskusjoner på forumet:

Hvis du er bekymret for din egen eller ditt barns helse, bør du alltid kontakte jordmor, lege eller sykehus.

Denne tjenesten er ment som en lett tilgjengelig resurs for brukere av verdensbestepappa.no, og skal ikke erstatte det ordinære helsevesen. Administratorer av verdensbestepappa.no og tilknyttede ressurspersoner kan ikke stilles ansvarlig for de vurderinger og/eller handlinger som gjøres på bakgrunn av informasjon på denne siden.